Sofia Elin Sigurðardottir

Meðferðarnálgun

  • Dialectical Behaviour Therapy (DBT)
  • Acceptance Commitment Therapy (ACT)
  • Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
  • Núvitund (Mindfulness)
  • Rational Emotive Behavior Therapy (REBT)
  • Hugræn atferlismeðferð (CBT)


soffiaelin@sentia.is

Grænahlíð Family Center

Sundagörðum 2, 104 Reykjavík

Lilja Sif Þorsteinsdóttir

Sérfræðingur í klínískri sálfræði með endurhæfingu eftir áföll, heilsubrest og fíknivanda að sérsviði.

Eg vinn med

Fullorðna. Lilja tekur ekki við ungmennum og fólki undir 25-26 ára nema í undantekningartilfellum.

Meðferðaraðferðir

Reynsla 

Útskrifaðist úr Cand.Psych námi frá Háskóla Íslands árið 2011 Lauk sérnámi í hugrænni atferlismeðferð árið 2017 Hefur lokið grunnþjálfun í EMDR, klínískri dáleiðslu og heildrænni skaðaminnkandi sálmeðferð (e. integrative harm reduction psychotherapy). Útskrifaðist sem jógakennari árið 2021 Hefur starfað í endurhæfingu frá upphafi, fyrstu árin á Reykjalundi og hjá Krafti – stuðningsfélags ungs fólks með krabbamein og aðstandenda þeirra, síðar í endurhæfingu vímuefnaraskana og að lokum hjá Hæfi endurhæfingarstöð Formaður Snarrótarinnar – samtaka um skaðaminnkun og mannréttindi 2018-2021 Aðhyllist heildræna nálgun á manneskjuna, með samkennd að leiðarljósi

Námskeið og fyrirlestrar

Einstaklingsmeðferð og -fræðslu til fullorðinna einstaklinga með áfallasögu, langvinnan heilsubrest og/eða sögu um fíknivanda. Ýmis konar námskeið og fræðslu til einstaklinga, hópa og fyrirtækja

Tungumál


https://heilshugar.is

heilshugar@heilshugar.is

Heilshugar

Menntun

  • Mastersgráða í skóla- og þroskasálfræði við Western Sydney University (WSU) Ástralíu
  • Bachelorgráða í sálfræði frá Háskóla Íslands
  • Stúdentsprófi frá Verzlunarskóla Íslands af hagfræði- og tungumálabraut. 

Endurmenntun

  • XXXXXXXX 2025
  • Frá byrjun xxxxx
  • (þetta kæmi inn síðar þegar við skilum inn gögnum um endurmenntun)


Starfsreynsla

  • Sálfræðingur Barnaverndar Reykjavíkur
  • Skólasálfræðingur í Garðabæ
  • Skólasálfræðingur Þjónustumiðstöð Breiðholts 
  • Skólasálfræðingur í Sydney, Ástralíu
  • Greiningar og meðferðarvinna á sálfræðiklíník í Sydney Ástralíu